Xóa tan nỗi lo mụn trứng cá

0
220

Mụn trứng cá ngày nay vẫn luôn là nỗi lo chung của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Chúng gây mất sự tự tin trong giao tiếp cũng như trong các hoạt động hằng ngày. Vì vậy, để xóa tan nỗi lo về mụn, chúng ta cần hiểu đúng cũng như biết cách điều trị phòng ngừa mụn trứng cá, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là một bệnh liên quan đến tuyến dầu của da. Những lỗ li ti trên da (lỗ chân lông) nối với các tuyến dầu dưới da bằng một ống gọi là nang. Những tuyến này tiết ra chất dầu gọi là bã nhờn. Bên trong nang, bã nhờn có nhiệm vụ mang các tế bào chết lên bề mặt da. Sợi lông hoặc tóc cũng mọc lên thông qua nang và đi lên bề mặt da. Khi nang của tuyến dầu bị tắc nghẽn, mụn trứng cá sẽ xuất hiện.

Hầu hết các mụn trứng cá thường thấy trên mặt, cổ, lưng, ngực và vai. Mụn trứng cá không gây đe dọa sức khoẻ nghiêm trọng, nhưng nó có thể để lại sẹo.

Mụn trứng cá hình thành như thế nào?

Đôi khi, lông, bã nhờn, và các tế bào chết tích tụ lại tạo thành nút bít tắc lỗ chân lông. Vi khuẩn có sẵn trên da sẽ tấn công vào các nút gây sưng. Sau đó, khi nút bắt đầu vỡ, mụn trứng cá sẽ hình thành.

Có rất nhiều loại mụn trứng cá. Nhưng phổ biến nhất là:

  • – Mụn đầu trắng: Những mụn này nằm dưới bề mặt da.
  • – Mụn đầu đen: Loại mụn nổi lên bề mặt da và có màu đen. Màu đen này không phải do bẩn.
  • – Sẩn: Đây là những nốt màu hồng nhỏ và có thể vỡ.
  • – Mụn mủ: Những mụn này có màu đỏ ở chân mụn và mủ ở đầu mụn.
  • – Mụn bọc: Đây là những mụn trứng cá lớn, gây đau, chắc và nằm sâu trong da.
  • – Mụn nang: Những mụn sâu, gây đau, chứa đầy mủ và có thể để lại sẹo.

Mụn trứng cá thường xuất hiện ở lứa tuổi nào?

Mụn là một loại bệnh về da phổ biến nhất. Mọi lứa tuổi đều có thể có mụn trứng cá. Nhưng thường gặp nhất là thanh thiếu niên và người trẻ tuổi. Khoảng 80% người trong độ tuổi từ 11 đến 30 có mụn bùng phát vào một thời điểm bất kì. Một số người ở độ tuổi 40-50 vẫn bị mụn trứng cá.

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá?

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá chưa rõ. Các bác sĩ nghĩ rằng một số yếu tố sau đây có thể gây ra mụn:

  • – Sự gia tăng hormon ở tuổi vị thành niên (điều này có thể làm cho các tuyến dầu tăng tiết bã nhờn gây bít tắc các lỗ chân lông thường xuyên hơn)
  • – Thay đổi hormone trong thai kỳ
  • – Bắt đầu hoặc ngừng dùng thuốc tránh thai
  • – Di truyền (nếu cha mẹ bạn bị mụn trứng cá, bạn cũng có thể bị bệnh này)
  • – Một số loại thuốc
  • – Đồ trang điểm chứa nhiều dầu .

Điều trị Mụn trứng cá như thế nào?

Mụn trứng cá được điều trị bởi bác sĩ chuyên ngành về da (bác sĩ da liễu) với mục tiêu:

  • – Lành mụn
  • – Ngăn mụn mới hình thành
  • – Ngăn ngừa sẹo
  • – Giúp giảm bớt sự ngại ngùng khi bị mụn trứng cá.

Điều trị sớm là cách tốt nhất để ngăn ngừa sẹo. Bác sĩ có thể gợi ý các loại thuốc không kê toa (OTC) hoặc thuốc kê toa. Một số loại thuốc trị mụn trứng cá được thoa trực tiếp trên da. Các loại khác là ở dạng viên uống. Bác sĩ có thể cho bạn sử dụng nhiều hơn một loại thuốc.

Chăm sóc da khi bị mụn trứng cá?

Dưới đây là một số cách chăm sóc da nếu bạn bị mụn trứng cá:

  • – Làm sạch da nhẹ nhàng. Sử dụng sữa rữa mặt loại nhẹ vào mỗi buổi sáng, buổi tối và sau khi làm việc nặng. Chà xát da mạnh không giúp hết mụn trứng cá, thậm chí có thể làm cho da trở nên tồi tệ hơn.
  • – Cố gắng không sờ vào vùng da bị mụn. Những người nặn, bóp, hoặc cạy mụn có thể để lại sẹo hoặc vết thâm trên da.
  • – Cạo râu cẩn thận. Bạn có thể thử cả hai loại xem dao cạo điện và dao cạo an toàn cái nào tốt hơn. Với dao cạo an toàn, hãy sử dụng một lưỡi dao sắc. Ngoài ra, xà phòng và nước sẽ giúp làm mềm râu của bạn với trước khi dùng kem cạo râu. Cạo nhẹ nhàng và chỉ nên cạo khi cần.
  • – Tránh ánh sáng mặt trời. Nhiều loại thuốc trị mụn trứng cá có thể làm cho bạn dễ bị bắt nắng hơn. Tiếp xúc ánh nắng nhiều cũng có thể khiến da xuất hiện nếp nhăn và tăng nguy cơ ung thư da.
  • – Chọn đồ trang điểm kĩ lưỡng. Tất cả các đồ trang điểm nên không chứa dầu. Tìm nhãn “noncomedogenic” (không gây mụn) trên sản phẩm, chúng sẽ không làm bít tắc lỗ chân lông của bạn. Nhưng một số người vẫn bị mụn ngay cả khi họ sử dụng các sản phẩm này.
  • – Gội đầu hằng ngày nếu tóc của bạn nhiều dầu.

Yếu tố làm trầm trọng mụn trứng cá?

Một số yếu tố có thể làm cho mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn:

  • – Thay đổi lượng hoocmon ở trẻ gái vị thành niên và phụ nữ trưởng thành từ 2 đến 7 ngày trước khi bắt đầu chu kì kinh nguyệt
  • – Áp lực từ mũ bảo hiểm, ba lô hoặc cổ áo chật
  • – Ô nhiễm và độ ẩm cao
  • – Bóp hoặc cạy mụn
  • – Chà xát mạnh trên da

Một số sai lầm về các nguyên nhân gây ra mụn trứng cá?

Có rất nhiều giả thuyết về nguyên nhân này. Thực tế, da bẩn và đầu óc căng thẳng không gây ra mụn trứng cá. Ngoài ra, sô cô la và thực phẩm chứa mỡ cũng không gây ra mụn ở hầu hết mọi người.

[Nguồn: National Institutes of Health] https://www.niams.nih.gov/health_info/Acne/acne_ff.asp

 

Comments

comments

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here