Chủ Nhật, Tháng Hai 25, 2018
Khi mắc bệnh viêm khớp, người bệnh cần phải kết hợp giữa việc uống thuốc và chế độ ăn uống hằng ngày. Dưới đây là các loại thực phẩm mà những người bị viêm khớp nên ăn để giúp...
Thực trạng ngày nay, điều đáng lo ngại khi mua rau là rau bẩn. Tuy nhiên, những thói quen sai lầm khi luộc rau còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hơn.  Dưới đây là 8 thói quen sai...
Chất đạm (protein) là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng cuả cơ thể, vai trò trong xây dựng cơ, da, các nội tiết tố và có vai trò thiết yếu trong tất cả các mô của cơ...
Ai trong chúng ta cũng biết rằng, trái cây và rau quả rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, sẽ có những loại rau quả chưa hàm lượng dinh dưỡng cao và tốt hơn cho sức khỏe so với...
Người bị tiểu đường nên tránh một số loại thực phẩm để tránh bị ảnh hưởng xấu đến quá trình kiểm soát đường huyết. Những người bị tiểu đường thì cần phải chú ý đến việc ăn uống và quan tâm...
Sữa đậu nành là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là giúp xương chắc khỏe. Tuy nhiên, nếu sữa đậu nành mà kết hợp với 5 thực phẩm dưới đây thì chẳng khác...
Cà rốt là thực phẩm nhiều dinh dưỡng và khoáng chất nhưng nếu không biết ăn cà rốt thật chuẩn có thể nguy hiểm tới sức khỏe, thậm chí tử vong.   Cà rốt rất giàu chất dinh dưỡng, protid, lipid,...
Việc tìm kiếm thực phẩm thay thế cho các loại thức ăn gây dị ứng là một công việc khá khó khăn, và nhiều sản phẩm thay thế thường dùng hiện nay lại không có giá trị dinh dưỡng...
Nhiều người cho rằng, trong thịt mỡ có nhiều chất béo, ăn nhiều thịt mỡ không có lợi. Còn thịt nạc giàu hàm lượng protein, hàm lượng chất béo thấp nên có thể ăn nhiều. Quan điểm này hoàn toàn...
Cao huyết áp là một bệnh thường trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Cho đến hiện nay, cứ trung bình 2 người trưởng thành thì có 1 người bị Cao huyết áp. Có rất nhiều nguyên nhân...
- Advertisement -